【さぁや】地味ストレス解消アイテムまとめ【2026年03月】
さぁや
2026-03-25（更新: 2026-04-09）
日々の暮らしの中で「地味にストレスだったこと」、意外と放置していませんか？人気YouTuberのさぁやさんが、実際に使って生活が快適になったアイテムを一挙紹介しています。プチストレスを解消したい方は必見です！
（動画公開日：2026年01月25日）
この動画で紹介されたアイテム一覧
- パンナイフ ミニ（つばめ／TSUBAME）
- ネギスライサー
- スマホスタンド（MOFT／モフト）
- セラミックタンブラー
- デーツ（ドライフルーツ）
- グミサプリ（リポソームビタミンC配合・血流ケア）
- ふきんタイプの食器洗いクロス
- トレループ ハンディ（トレループ）
各アイテムの詳細
キッチンツール
パンナイフ ミニ（つばめ／TSUBAME）
さぁや：切れ味がすごく良くてパンくずが出にくいんです。キンパみたいに形を崩したくないものも綺麗に切れるのが最高！
パン切り包丁としてさぁやさんが紹介したアイテムです。一般的なパン切り包丁だとどうしても出てしまうパンくずが、このナイフだと驚くほど少ないのだそう。パンだけでなく、キンパや巻き寿司など断面を美しく見せたい料理にも大活躍します。ミニサイズなので収納場所を取らないのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ：パンを切るたびにパンくずの掃除がストレスだった方・キンパやサンドイッチの断面を潰さずきれいに切りたい方に
ネギスライサー
さぁや：薬味のネギを薄く手早くスライスできるんです。これがあるだけで料理の仕上げが全然違う！
包丁で薬味ネギを刻むと太さがバラバラになったり、時間がかかったりしますよね。このネギスライサーを使えば、均一に薄くスライスでき、料理の見栄えもアップします。ラーメンやうどん、冷奴など薬味ネギを使う頻度が高い方ほど、時短効果を実感できるアイテムです。
こんな人におすすめ：薬味ネギを頻繁に使うけど刻むのが面倒な方・料理の仕上げを手軽にワンランク上げたい方に
ガジェット・便利グッズ
スマホスタンド（MOFT／モフト）
さぁや：スマホで動画を撮影したり視聴するとき、目線がすごく楽になってストレスフリーになりました！
デスクでスマホを使う際に、下を向く姿勢が続くと首や肩に負担がかかりますよね。MOFTのスマホスタンドは目線の高さに合わせて角度調整ができるので、長時間の動画視聴や撮影も快適に行えます。スリムなデザインで持ち運びにも便利なので、自宅でも外出先でも活躍してくれます。
こんな人におすすめ：スマホでの動画視聴やビデオ通話が多く首・肩のこりが気になる方・スマホ撮影時に両手を空けたい方に
ドリンク・水分補給
セラミックタンブラー
さぁや：大容量で保温・保冷どちらも対応していて、牛乳もOKなんです。水分補給を意識的にするために使っています。
セラミック素材なので牛乳やジュースなど、ステンレスだとニオイ移りが心配な飲み物も気にせず入れられるのが大きなメリットです。大容量サイズなので、デスクに置いておけばこまめに水分補給する習慣が自然と身につきます。保温・保冷両対応なので、季節を問わず一年中使えるのも嬉しいですね。
こんな人におすすめ：水分補給をつい忘れがちなデスクワーカーの方・牛乳やスープなどもタンブラーで楽しみたい方に
食品・サプリメント
デーツ（ドライフルーツ）
さぁや：間食やエネルギー補給にぴったり。鉄分・ビタミン・食物繊維が豊富なスーパーフードなんです！
さぁやさんが間食として取り入れているデーツ。鉄分・ビタミン・食物繊維が豊富で、自然な甘みがあるのでお菓子代わりに食べられます。小腹が空いたときにサッとつまめて、罪悪感なくエネルギー補給ができるのが魅力。砂糖たっぷりのお菓子をやめたいけど甘いものは食べたい…という方にぴったりです。
こんな人におすすめ：お菓子の代わりにヘルシーな間食を探している方・鉄分や食物繊維を手軽に補いたい方に
グミサプリ（リポソームビタミンC配合・血流ケア）
さぁや：座り仕事で末端冷え性が気になっていて、その対策として取り入れています。1日2個で間食代わりにもなるんです。
デスクワーク中心の生活だと、手足の冷えが気になりますよね。このグミサプリはリポソームビタミンCを配合しており、血流ケアにアプローチしてくれます。1日たった2個でOKなので続けやすく、グミタイプなので間食感覚で楽しめるのもポイント。サプリを飲み込むのが苦手な方にも取り入れやすいアイテムです。
こんな人におすすめ：座り仕事が多く末端冷え性に悩んでいる方・サプリが続かないけどグミなら食べられるという方に
掃除・家事グッズ
ふきんタイプの食器洗いクロス
さぁや：水だけで汚れが落ちるし、速乾性が高いんです。4枚入りで安いのも嬉しい！
スポンジの衛生面が気になる方や、洗剤の使用量を減らしたい方に注目してほしいアイテムです。水だけで食器の汚れを落とせるので、手肌にもやさしいのがポイント。速乾性が高いため、生乾きのニオイが発生しにくく清潔に使い続けられます。4枚入りで手頃な価格なので、気軽に試せるのも魅力です。
こんな人におすすめ：スポンジの雑菌やニオイが気になっていた方・洗剤を減らしてエコな食器洗いをしたい方に
トレループ ハンディ（トレループ）
さぁや：ほこり取りとして使っていて、ケースの中にほこりが溜まる仕組みなので使い捨て不要。時短になります！
従来のハンディモップだとシートの交換が必要だったり、ほこりが舞い上がってしまうことがありますよね。トレループ ハンディはケース内にほこりが溜まる構造になっているので、使い終わったらケースに戻すだけでOK。消耗品の買い足しが不要でコスパも良く、さっと取り出して使えるので日々のほこり掃除が格段にラクになります。
こんな人におすすめ：ほこり取りシートの買い替えが面倒だった方・毎日の簡単な掃除を手軽に済ませたい方に
まとめ
今回はさぁやさんが「地味にストレスだった」と感じていた日常の小さな不満を解消してくれたアイテム8点をご紹介しました。キッチンツールから健康食品、掃除グッズまで幅広いジャンルのアイテムが登場しましたが、どれも暮らしの質をぐっと上げてくれるものばかりです。気になった商品はリンクからチェックしてみてください。